按摩棒塞着不准拿出来，应该怎么办？

如果您发现自己无法拿出已经塞进体内的按摩棒，不要惊慌，以下是应对方法：

1.冷静心态

首先要保持冷静，并不要过度惊慌，这会使肌肉更加紧绷，导致更难拿出按摩棒。

2.尝试弯曲腿部

弯曲双腿并把膝盖靠近胸部可以让肌肉更加松弛，使按摩棒更容易拿出。

3.尝试用力排尿

排尿的动作可以刺激阴道肌肉收缩，这样也有助于按摩棒的拿出。

4.使用润滑剂

使用润滑剂可以让按摩棒更容易拿出，但是要注意选择水溶性润滑剂，不要使用油性产品。

5.寻求医疗帮助

如果尝试以上方法仍然无法拿出按摩棒，可能需要寻求医疗帮助。医生可以使用器具或药物帮助拿出按摩棒。

所以，如果按摩棒塞进体内无法拿出，不要惊慌，保持冷静，尝试以上方法，如无法成功，及时寻求医疗帮助。