什么是合成小芝麻?
合成小芝麻是一款甜点零食,其主要成分是糯米粉和白芝麻,口感柔软,馅料丰富,味道浓郁。
*** 合成小芝麻的步骤
材料:糯米粉、白砂糖、清水、芝麻、食用油
步骤:1.将糯米粉和白砂糖混合在一起,慢慢加入适量的清水(约为糯米粉重量的70%),搅拌成面团。
2.将芝麻炒香,放入搅拌机中打碎成细碎的小芝麻并混合在一起。
3.将制好的面团放在案板上,揉成光滑的面团,分成若干个小面团,将每个小面团擀成薄片。
4.将擀好的薄片切成合适大小的块,放入芝麻粉中裹上一层,然后放进拌好的芝麻碎中均匀地裹上一层, *** 成小球状。
5.将小球放入蒸锅里,蒸约20分钟至熟透即可。
6.最后,将热气腾腾的合成小芝麻放入碟子中,淋上一点点食用油,搅拌均匀,再撒上少许芝麻和糖粉,即可食用。
合成小芝麻的营养价值
合成小芝麻富含蛋白质和脂肪,芝麻还含有多种维生素和矿物质。而糯米粉则含有丰富的碳水化合物,容易消化吸收。
但是,由于合成小芝麻中糖分较高,所以建议每次食用量不宜过多。
结语
合成小芝麻是一款美味的传统小吃。它的 *** *** 简单易学,可以在家中轻松 *** 出美味可口的合成小芝麻。不过,由于其中含有一定量的糖分,建议适量食用,以免对身体造成负担。
0