太阳辐射强度是指太阳向地球发射的电磁波能量，其中包括短波紫外线、可见光和红外线等一系列波长的电磁波。这些辐射对地球生物和人类健康都有着重要的影响。
强烈的太阳辐射对人类健康的影响可分为两方面。一方面，太阳能量可以提供人体所需的维生素D，维生素D能帮助人体吸收钙和磷，增强骨骼和牙齿的健康。此外，太阳光还可以帮助人们调节睡眠和心情。经过长时间的研究，科学家们已经确定了人体所需的安全日照量。对于白皮肤的人而言，每天10~15分钟的日照就可以提供足够的维生素D。
但是，当太阳辐射强度过高时，它也可能会给人类带来负面影响。强烈的紫外线会损伤皮肤细胞，导致皮肤癌的发生。而过量的红外线辐射会导致晒斑、皮肤晒黑、皮肤老化等现象的出现。另外，长时间的太阳暴露还可能会导致眼睛受损，引起白内障等眼疾。因此，在日常生活中，我们需要注意防晒，减少长时间的阳光暴露时间。
总之，太阳辐射强度是一个需要引起重视的问题，它对人类健康的影响十分重要。保持适度的太阳日照量可以使我们更健康，但是过度的阳光暴露也可能会给我们的身体带来损伤。因此，在享受阳光的同时，我们也需要注意防晒，以保持一个健康的身体。
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