广场舞自由飞翔16步是什么？如何跳这个舞蹈？

广场舞自由飞翔16步是广场舞中的一款经典舞蹈，因其舞步优美、节奏明快而受到广大舞蹈爱好者的喜爱。下面我们来详细了解一下这个舞蹈的舞步以及跳舞技巧。

第一步：起势

双手轻握拳，放在胸前，微屈膝盖，两脚打开与肩同宽，保持身体平衡。

第二步：向前跨步

右脚向前迈出一步，身体向前倾斜，同时左手向后划拳，右手抬起向前伸展。

第三步：右拳下压

右脚落地，同时右手向下压，左手向后拉，保持身体平衡。

第四步：左右手交叉

右手从下往上划，与左手交叉，同时左脚向前跨出一步，身体向前倾斜。

第五步：右脚跨出

右脚向前迈出一步，同时右手向前伸展，左手向后收回。

第六步：右拳向下

右膝弯曲，右手向下压，左手向后划拳。

第七步：左后脚

右脚向右侧踏出一步，同时左脚向后跨出一步，身体向右转。

第八步：右手向上

右脚向后跨一个步，同时右手向上伸展，左手向前划拳。

第九步：左臂向下

左膝弯曲，左臂向下压，右手向后划拳。

第十步：右脚抬起

左脚向左侧踏出一步，同时右脚离地抬起，右手向前伸展，左手向后拉。

第十一步：右拳向上

右脚着地，伸展右手向上，保持身体平衡，左手放在胸前。

第十二步：左右手向内

右脚向左侧踏出一步，同时左右手向内交叉，身体向左转。

第十三步：左脚跨出

向右侧踏出一步，同时左脚向前跨出，身体向前倾斜。

第十四步：右臂向前

右膝弯曲，右臂向前伸展，左手向后划拳。

第十五步：双手向上

右脚向后踏出一步，同时双手向上伸展，身体向后倾斜。

第十六步：结束

双脚回到起势的位置，缓缓收手，结束整个舞蹈。

所以，广场舞自由飞翔16步是一支比较经典的广场舞蹈，难度适中，舞步整齐，适合广大舞蹈爱好者练习。希望大家能够通过学习这支舞蹈，享受到舞蹈带来的快乐和美好。