美的微波炉食谱-健康蒸鸡
美的微波炉可以不仅可以加热食物，还可以做出一些健康美食。例如，健康蒸鸡就是一道非常适合在美的微波炉中制造的菜品。所需素材包括：鸡肉、葱姜、红枣和米酒。制造 *** 如下：
1. 将鸡肉切成小块，用葱姜和米酒腌渍30分钟。
2. 将红枣洗净备用。
3. 在微波炉中预备一个砂锅，将鸡肉和葱姜放进其中，倒进适量的水。
4. 将砂锅放进微波炉，以中火加热10分钟。
5. 取出砂锅，将红枣放进其中，再以高火加热5分钟即可。
这样制造出来的健康蒸鸡肉质鲜嫩，而且口感香甜可口。
美的微波炉食谱-香煎鲈鱼
另外，美的微波炉还可以制造出一根香煎鲈鱼。所需素材包括：鲈鱼、姜末、蒜末、酱油、白胡椒粉和橄榄油。制造 *** 如下：
1. 将鲈鱼洗净，往鳞和内脏，斜切成片。
2. 在一个碗中调制出调料汁，包括姜末、蒜末、酱油和白胡椒粉。
3. 在微波炉中预备一层玻璃盘，将鲈鱼片放进其中，倒进调料汁，用手挠匀。
4. 将玻璃盘放进微波炉中，以高火加热5分钟。
5. 取出玻璃盘，在鱼片上面倒进少量橄榄油，再以高火加热2分钟。
这样制造出来的香煎鲈鱼色泽金黄，口感鲜美。
美的微波炉食谱-蜂蜜花生米
另外，美的微波炉还可以制造出一道甜点，蜂蜜花生米。所需素材包括：花生米、蜂蜜和盐。制造 *** 如下：
1. 将花生米洗净，沥干水份，均匀散放在一块玻璃盘中。
2. 在花生米上淋上适量蜂蜜，并撒上少量盐。
3. 将玻璃盘放进微波炉中，以高火加热5分钟。
4. 取出玻璃盘，用勺子将花生米搅拌均匀，再以中火加热3分钟。
5. 取出玻璃盘，等待蜂蜜花生米稍微冷却后，即可食用。
这样制造出来的蜂蜜花生米香甜可口，口感极佳。
美的微波炉食谱-素炒黄豆芽
最后，你还可以用美的微波炉制造出一道美味的素菜，素炒黄豆芽。所需素材包括：黄豆芽、蒜末、生抽、老抽、盐和橄榄油。制造 *** 如下：
1. 将黄豆芽洗净，沥干水份。
2. 在微波炉中预备一块玻璃盘，将黄豆芽放进其中，倒进适量的水。
3. 将玻璃盘放进微波炉中，以高火加热5分钟，取出玻璃盘，沥干水份备用。
4. 在锅中加进适量橄榄油，加热至7成热，放进蒜末爆香。
5. 将黄豆芽倒进锅中，加进适量盐、生抽和老抽，翻炒均匀即可。
这样制造出来的素炒黄豆芽口感爽脆，鲜香可口。