枕上闻香是指将香袋放在枕头底下，让香气伴随着睡眠，给人们一种放松舒适的感觉。这种做法已有几百年的历史，早在古代，人们就将芳香用于香熏、驱蚊、驱虫等方面，而枕上闻香则是其中的一种。
人们喜欢枕上闻香的原因有很多。首先，香气可以扶助人们放松心绪，缓解压力，进而扶助他们更好地进睡。而且，一些香气还有助于协调人体的生理功能，扶助人们提高免疫力，改良睡眠质量，缓解头痛、失眠等问题。
此外，枕上闻香还可以带来美好的情感体验。有些香气能够唤起人们的回忆，让人们感到幸福和抚慰；而有些香气则能够改良人们的心绪，提高积极情绪，让人们感到更加愉悦和称心。
当然，枕上闻香并不是适用于所有人的，有些人可能对香气过敏或者不喜欢强烈的气味。因此，假如你想尝试枕上闻香，最好抉择轻柔的香气，并在使用前先测试一下自己的过敏反应。
所以，枕上闻香是一种古老而有益的做法，它可以扶助人们放松心绪，改良健康状况，唤起美好的情感体验。假如你想尝试一下，可以抉择适合自己的香气，让它在你的睡眠中陪伴你。
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