漏毛是什么，有哪些原因导致漏毛?

漏毛是指头发不定地脱落，这种情况常在洗头、梳头或者穿戴紧身衣物时出现。漏毛现象常见于成年人，但是随着年龄和生活方式的改变，也可能发生在年轻人身上。

引起漏毛的原因有很多，例如营养不良，缺乏维生素和矿物质，头皮过于干燥或者油脂过多，化学成分过多的洗发水和护发产品等。此外，压力大、生理期、孕期、手术后、药物反应和疾病等也可能导致漏毛。

在面对漏毛问题时，我们应该寻找最合适的解决方法，例如：

1. 均衡饮食和补充必要的维生素和矿物质，如维生素A、B、C、D、E、铁、锌等。

2. 保持头皮清洁，使用有效的洗发水和护发产品，按摩头部等方法可有效改善油脂过多与干燥的头皮问题。

3. 减轻压力，调整生活，尽量避免过度劳累以及过分紧张的情绪。

4. 若是疾病导致的漏毛，一定要及时就医治疗，并遵医嘱进行相应治疗。

细心呵护头发，保持身心健康，就能有效改善漏毛问题。因此，我们应该注意生活习惯和饮食规律，关心自己的健康和形象，提高自身的素质。