卡延塔（Kathmandu）是尼泊尔最大的城市，位于尼泊尔中部，地处卡延山谷中心。这个城市是尼泊尔的政治、文化和旅游中心，也是南亚最古老、最稠密的城市之一。
卡延塔历史悠久，曾是尼泊尔王国的首都。该地区最早的人类活动可以追溯到公元前1000年左右的新石器时代。 该地区曾受到印度文化、佛教和藏传佛教文化的影响。在公元9世纪，卡延塔成为了尼泊尔的首都，并且在11世纪建造了庞大的宫殿和寺庙。之后，尼泊尔王国在政治、经济、文化等方面得到了迅速发展。卡延塔逐渐成为了南亚文化和宗教的中心，也是拉萨至加德满都的传统的“甘达”贸易路线上的一个重要站点。现在，卡延塔依然是尼泊尔的文化和宗教中心，拥有众多的古迹、寺庙和神殿，让人们惊叹。
旅游业是卡延塔最重要的经济来源。每年有大量的游客来到卡延塔探寻这里的文化、历史和人文景观。卡延塔有着独特的建筑风格，拥有许多古代的庙宇、寺庙、古迹、大学和博物馆等。其中最著名的是世界遗产——卡塔曼杜（Kathmandu）和帕坦（Patan）古城。卡塔曼杜和帕坦古城中拥有大量的古代塔、寺庙和宫殿。此外，这里还有闻名世界的布德纳特禅修中心、加德满都山谷、安娜普尔纳山脉等。
尼泊尔的文化和宗教遗产在卡延塔得到了完美展现。这里有许多古老的建筑和庙宇，包括世界上最大的印度教寺庙——巴德林纳特寺、世界上最大的佛教祼堂之一——斯瓦托罗亚寺等。在这里，你还可以看到传统的庆典、戏剧、音乐和舞蹈等文化表演，深入了解尼泊尔文化的丰富多彩。
卡延塔是一个有着丰富历史和文化遗产的城市，吸引着许多游客前来探索。这里拥有壮丽的山景，千年古迹、庙宇、文化活动等让人们流连忘返。
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