备选下载工具
如果你不想使用官方的下载方式，你也可以考虑使用第三方下载工具。常见的工具包括IDM、迅雷等，这些工具通常可以快速下载mp4视频，同时还提供了一些其他的下载功能，例如自动断点续传、任务队列管理等等。但是需要注意的是，有些下载工具并不是完全免费的，你需要支付一定的费用来获得更好的下载体验。
使用在线下载链接
如果你只是想下载mp4视频，并且不想安装任何工具，那么你可以考虑使用在线下载链接。许多网站提供在线下载服务，你只需要将视频链接粘贴到下载的网站上即可。但是需要注意的是，这种方式可能比较慢，而且有些网站可能不安全，存在一定的风险。
使用浏览器扩展程序
浏览器扩展程序也可以帮助你快速下载mp4视频。常见的浏览器扩展包括Video DownloadHelper、Flash Video Downloader等。这些扩展可以捕获视频链接并进行下载，通常会在浏览器中显示一个下载按钮。但是需要注意的是，有些扩展程序可能存在安全问题，因此你需要选择可靠的扩展程序。
总结
以上是快速下载mp4视频的三种方法，你可以选择其中任意一种来下载你想要的视频。当然，最好的方式还是使用官方下载方式，来确保你的下载是安全的，同时也能保证视频的质量。
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