自慰视频是不是真的对身体有害？

自慰视频，顾名思义就是通过观看色情视频来进行自慰行为。对很多人来说，这可能是一种性快感的途径。但是对于这种行为，很多人会有一个疑问，那就是自慰视频是否会对身体有害？

首先，要明确的是，自慰本身并不会对身体有害。事实上，它还有很多好处，如缓解压力、提高性敏感度等。但是，如果通过观看自慰视频来进行自慰，那么就存在一些潜在的风险。

首先，观看过多过久的色情视频会影响人的心理健康。这种行为容易导致人沉迷其中，甚至成瘾，对身心健康都会造成极大的危害。

其次，对于男性来说，过于频繁地手淫会影响性功能，导致早泄或者勃起功能障碍。而对于女性来说，频繁地手淫会导致阴道松弛，影响性生活的质量。

此外，自慰视频的质量也是有待考量的。很多自拍、低质量的自慰视频存在着诸多的健康隐患，如性病感染、人身安全等。

总的来说，自慰本身并不会对身体健康造成太大的影响。但是要注意适量，避免过度沉迷，选择高质量、安全的自慰视频，才能更好地享受性生活带来的快感。