陈皮是中华传统药食两用的名贵佳品，被誉为“山珍海味之冠”，具有健胃消食、理气和胃、增进食欲等功效。但是，也有一些人群不宜多食陈皮，下面就来谈谈这三种人吧。
一、脾胃虚寒者
脾胃虚寒的人体内阳气不足，脾胃功能减弱，容易出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状，多食陈皮会进一步损害脾胃功能，使症状加重。
二、火气旺盛者
火气旺盛的人体内阴阳失衡，多食陈皮会助热生火，导致口干舌燥、咽喉发炎、牙龈肿痛等症状，甚至还会使火气更旺。
三、肝阳上亢者
肝阳上亢的人体内阳气过盛，多食陈皮会使阳气更旺，导致头晕目眩、耳鸣、失眠等症状，严重时还会引起中风等疾病。
综上所述，以上三类人群在食用陈皮时要特别注意。当然，对于大多数人来说，适量食用陈皮是有益的，但也不宜过多。
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