维生素C 的食物来源有哪些?

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dyyh
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维生素C 的食物来源有哪些?

维生素C 的食物来源如下,清新水果与蔬菜中含量丰富,常见的蔬菜中以苦瓜、青椒、番茄等的维生素c含量较高。

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回帖

维生素C 的食物来源有哪些? 相关回复(3)

碧海
碧海
沙发
维生素C的食物来源广泛,包括新鲜的水果和蔬菜。
1个月前 (12-29 23:58)回复00
墨色泼纸
墨色泼纸
2楼
新鲜的蔬菜和水果,如柑橘类、草莓等都是维生素C的食物来源。
1个月前 (12-29 23:59)回复00
临风
临风
3楼
维生素C的食物来源非常广泛,新鲜水果和蔬菜是它的主要提供者。
1个月前 (12-30 00:00)回复00
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