你好，含维生素C丰盛的食物有油菜、雪里红、西红柿、小白莱、韭莱、荠莱、山楂、柑桔、鲜枣、猕猴、沙棘及柠檬等。
你好！维生素C能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内深色氧化型色素还原成浅色还原型色素，从而抑制色素形成和慢性沉积。维生素C富含于清新的蔬菜水果之中，如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甜薯、草莓、菠萝等蔬果中就富含维生素C
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你好，含维生素C丰盛的食物有油菜、雪里红、西红柿、小白莱、韭莱、荠莱、山楂、柑桔、鲜枣、猕猴、沙棘及柠檬等。
你好！维生素C能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内深色氧化型色素还原成浅色还原型色素，从而抑制色素形成和慢性沉积。维生素C富含于清新的蔬菜水果之中，如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甜薯、草莓、菠萝等蔬果中就富含维生素C