血氧饱和度指的是血液中的氧气与血红蛋白结合的程度，通常用百分比表示。正常的血氧饱和度范围在95%~100%之间。如果低于90%，就需要立刻就医。
血氧饱和度受多种因素的影响，例如海拔高度、疾病状态和运动强度等。在海拔较高的地方，由于氧气稀薄，血氧饱和度会降低，这是正常现象。同时，患有肺部、心脏或血液疾病的人群，其血氧饱和度也可能低于正常范围。
测量血氧饱和度通常使用的是一个叫做脉搏血氧仪的设备。这种仪器可以夹在手指上或耳垂上，通过红外线和光电传感器测量血氧饱和度和心率。测量时需保持安静，避免活动或吸烟等影响测量结果的因素。
总的来说，正常成年人的血氧饱和度范围应该在95%~100%之间，如果出现异常，需要立刻就医检查。
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