小暑是什么？小暑的节气特点、气候特征及对人体的影响

小暑是二十四节气中的第11个节气，通常出现在每年农历的7月7日或8日。小暑时节气渐进，气温不断升高，这个时期已经进入到盛夏季节的后期，人们的生活和工作都会受到一定的影响。

小暑的节气特点

小暑是炎热夏季的中期，此时气温逐渐上升，天气越来越热，炎热的气息也变得更加浓厚。此时，太阳几乎直射在北半球的中部，白天时间也变得更长，夜晚的时间则更短，日照时间越来越长。

气候特征

小暑时节，气温逐渐上升，气压逐渐下降，大气湿度也有所增加，这一时期的降水量比较多，会出现多雨的气候。

对人体的影响

小暑出现后，气温逐渐升高，很容易导致人们出现脱水的症状。此时，人需要注意多喝水，以保持身体的水分平衡。同时，小暑也是各种传染病的高发季节，人们应该要注意个人卫生，加强锻鍊，以增强身体的抵抗能力。

总结

小暑是夏季的高峰期，气温逐渐升高，天气也变得越来越炎热。这个节气对人们的生活和工作产生了不小的影响，人们需要注意防暑降温，注意个人卫生，以保障身体健康。