月经不正常怎么办？

月经不一般的定义

月经不一般是指女性月经周期、经血量、经期长短等方面的异常表示。一般女性月经周期为28天摆布，经期为3-7天，经血量为每次50-80ml。若是月经周期缩短或耽误、经期过长或过短、经血量过多或过少等情况呈现，就属于月经不一般。

月经不一般的原因

月经不一般的原因多种多样，常见的包罗生活习惯不规律、情感压力过大、营养不良、荷尔蒙失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病。一些特殊的情况如怀孕、哺乳期、更年期等也会招致月经不一般。

月经不一般的症状

月经不一般的症状包罗月经周期缩短或耽误、经期过长或过短、经血量过多或过少、经期提早或推延、月经不来等。此外，还可能伴随腰酸背痛、乳房胀痛、头痛、情感颠簸等不适症状。

月经不一般的治疗办法

关于月经不一般的治疗，起首要找到病因。若是是生活习惯不规律、营养不良等原因招致的月经不一般，能够通过调整生活体例、增加营养摄入等体例停止治疗。若是是疾病招致的月经不一般，需要按照病情停止针对性治疗。此外，中药、针灸等辅助治疗也能够缓解月经不一般的症状。

预防月经不一般的办法

预防月经不一般的办法包罗连结优良的生活习惯，如规律做息、平衡饮食、适量运动等。此外，也要留意情感调理，制止过度压力。关于疾病招致的月经不一般，及时治疗也是预防的重要手段。

结语

月经不一般固然不是大病，但若是持久不得到治疗，会影响女性的身心安康。因而，女性应该留意月经的一般情况，一旦呈现异常，要及时就医停止治疗。