新生儿晒太阳的时间和方法是什么？

在宝宝出生后，晒太阳长短常重要的。晒太阳能够帮忙重生儿合成维生素D，加强免疫力，预防骨骼疾病，促进睡眠，进步情感等。但是，晒太阳也需要留意一些时间和办法。那么，重生儿晒太阳的时间和办法是什么呢？

重生儿的皮肤十分娇嫩，需要出格留意晒太阳的时间。建议在早上9点到下战书4点之间，那段时间太阳不是很强烈，不会对宝宝的皮肤形成危险。同时，每次晒太阳的时间也不宜过长，一般10-20分钟摆布即可。

在晒太阳前，需要留意以下几点：

1. 挑选适宜的地点：选择一个阳光充沛的处所，制止宝宝吸入尘土和污染物。

2. 控造晒太阳的时间：晒太阳的时间不宜过长，一般10-20分钟摆布即可。

3. 穿戴恰当的衣服：宝宝穿戴透气、笨重的衣服，能够让阳光更好地渗入到宝宝的皮肤中。

4. 连结清洁：晒太阳前，需要给宝宝洗个澡，连结皮肤清洁。

5. 防晒：若是宝宝的皮肤过于娇嫩，能够在晒太阳前涂上防晒霜。

所以，重生儿晒太阳长短常重要的，但是需要留意一些时间和办法。只要准确的晒太阳办法，才气让宝宝愈加安康生长。