哪种睡姿最适合宝宝？婴儿睡姿有哪些需要注意的？

仰睡姿是最为平安的睡姿，能够有效制止婴儿窒息的风险。因为在那个姿势下，婴儿的口鼻不容易被被褥或其他物品笼盖，呼吸顺畅。但是，仰睡姿也会招致宝宝头部后缩，对颈椎形成必然压力，持久睡眠可能会影响宝宝的头颅发育。因而，能够在宝宝睡觉时将枕头略微垫高一些，制止头部后缩。

侧睡姿是另一种比力平安的睡姿，能够制止宝宝吐逆时吐逆物梗塞气道的风险。但是，侧睡姿也可能会对宝宝的背部和腿部形成必然的压力，需要按时翻转宝宝的睡姿，制止长时间压迫统一侧的身体部位。

俯睡姿是最不建议的睡姿，会增加婴儿窒息的风险。因为俯睡姿时，婴儿的口鼻容易被被褥或其他物品笼盖，影响呼吸。若是宝宝偏好俯睡，能够在睡觉时将宝宝的头部略微转向一侧，制止口鼻被笼盖。

1.婴儿睡觉时不宜过于靠近墙壁或其他物品，以免发作碰碰或被笼盖的情况。

2.宝宝睡觉时不要穿过于厚重的衣物，制止过热或过冷。

3.制止在宝宝的睡眠区域放置过多的玩具或其他杂物，以免宝宝被笼盖或误食。

4.按期改换宝宝的床上用品，制止积累尘埃或细菌。