致癌物质是什么？人们应该如何避免接触？

致癌物量是指可以引起癌症的物量，它们能够通过吸入、食入或接触皮肤的体例进入人体。常见的致癌物量包罗烟草中的尼古丁、情况污染物中的多环芳烃、臭氧、二手烟、某些食物添加剂、化装品、某些医疗设备等。

起首，人们应该制止抽烟或表露在二手烟中，因为烟草中的尼古丁和其他化学物量是最常见的致癌物量之一。其次，应尽可能制止接触情况污染物，例如在工场、加油站、污染严峻的城市等地域要留意呼吸道和皮肤的庇护，削减接触污染物的时机。

此外，人们应该留意食物平安，尽量制止食用含有致癌物量的食物，例如含有亚硝酸盐的食物、烤肉、烤鱼等。在利用化装品和医疗设备时，要选择可靠的品牌和厂商，制止利用不合格的产物。

所以，制止接触致癌物量是预防癌症的重要办法之一，人们应该存眷本身的生活情况和生活习惯，尽可能削减接触致癌物量的时机。