如何制作美味的鲍鱼鸡汤?

生活 2年前 阅读:4 评论:0

鲍鱼和鸡肉都是高卵白低脂肪的食材,搭配在一路能够造做出营养丰硕、甘旨可口的鲍鱼鸡汤。下面就为各人介绍一下造做办法。

筹办食材

如何制作美味的鲍鱼鸡汤?

造做鲍鱼鸡汤需要筹办以下食材:

1. 鸡肉:500克

2. 鲍鱼:2只

3. 老姜:适量

4. 料酒:适量

5. 盐:适量

6. 鸡精:适量

步调

1. 将鸡肉洗净切块,用开水焯水后捞出备用。

2. 将鲍鱼洗净,去除内脏和黑膜,切成小块备用。

3. 老姜去皮切片。

4. 炒锅中参加适量油,放入姜片煸炒出香味。

5. 参加鸡肉块煸炒至变色。

6. 参加料酒翻炒一下。

7. 参加适量清水,放入鲍鱼块,大火煮沸。

8. 转小火慢炖1小时,参加适量盐和鸡精调味即可。

小贴士

1. 造做鸡汤时,能够用翅尖、鸡爪、鸡骨等部位,煲出来的汤愈加鲜美。

2. 鲍鱼不要煮太久,不然口感会变硬。

3. 在参加鲍鱼之前,能够先用清水焯一下,去除部门腥味。

总结

以上就是造做鲍鱼鸡汤的详细步调和小贴士,希望对各人有所帮忙。鲍鱼鸡汤不只味道鲜美,并且营养丰硕,合适各个年龄段的人食用。各人能够按照本身的口味恰当调整配料和调味,造做出愈加契合本身口味的美食。

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表木答案立场。

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