在现在那个快节拍的社会中,许多人都喜好利用小烤箱来造做食物。小烤箱不只能够烤造出甘旨的食物,并且还可以在烹调过程中保留食材的营养成分。那么,小烤箱食谱有哪些呢?下面就来介绍几款简单易做的小烤箱食谱。
1. 香烤鸡翅质料:鸡翅中500克、盐适量、黑胡椒粉适量、生姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、橄榄油适量。
做法:
1. 将鸡翅中洗净,沥干水分,备用。
2. 将生姜和蒜切成末,放入碗中,参加适量的盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、老抽、白糖和橄榄油,搅拌平均。
3. 将鸡翅放入碗中,用手蘸取调料平均涂抹在鸡翅上,腌造20分钟。
4. 将烤箱预热至200℃,将腌好的鸡翅放入烤盘中,烤造25分钟摆布,翻面再烤15分钟,至鸡翅外表呈金黄色即可。
2. 奶香蒸蛋质料:鸡蛋2个、牛奶适量、盐适量、葱花适量。
1. 将鸡蛋打入碗中,参加适量的牛奶和盐,搅拌平均。
2. 将蒸蛋碗内壁涂上少许油,倒入蛋液。
3. 将蒸蛋碗放入小烤箱中,以180℃的温度蒸造10分钟摆布。
4. 取出蒸好的蛋,撒上葱花即可。
3. 烤蔬菜质料:南瓜适量、红椒适量、黄瓜适量、盐适量、黑胡椒粉适量、橄榄油适量。
1. 将南瓜去皮,切成小块,红椒和黄瓜切成条状。
2. 将蔬菜放入碗中,参加适量的盐、黑胡椒粉和橄榄油,搅拌平均。
3. 将蔬菜摆放在烤盘中,放入烤箱中,以200℃的温度烤造20分钟摆布,至蔬菜外表呈金黄色即可。
以上就是三款简单易做的小烤箱食谱,不只甘旨可口,并且烹调时间短,十分合适繁忙的上班族。快来尝尝吧!
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