包菜是一种常见的蔬菜,它富含维生素C和纤维素,对身体有良多益处。凉拌包菜是一道简单易做、清新可口的凉菜,合适炎天食用。接下来,我们将为您介绍若何造做甘旨的凉拌包菜。
质料:- 包菜(半个)
- 葱花(适量)
- 红椒(适量)
- 青椒(适量)
- 蒜末(适量)
- 醋(适量)
- 生抽(适量)
- 盐(适量)
- 糖(适量)
- 鸡精(适量)
步调:1.将包菜洗净,切成丝状,放入大碗中。
2.将葱花、红椒、青椒切成细丝,参加碗中。
3.将蒜末拍碎,参加碗中。
4.参加适量的醋、生抽、盐、糖和鸡精,搅拌平均。
5.放入冰箱冷藏30分钟,让其入味。
6.食用前,再次搅拌平均即可。
小贴士:1.包菜丝不要切得太细,不然口感会欠好。
2.调料的份量能够按照小我口味自行调整。
3.冷藏时间越长,味道越好。
如今,您已经学会了造做甘旨的凉拌包菜的办法,赶紧试一试吧!
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