黄豆的英文是什么？

黄豆的英文是soybean。它是一种营养丰硕的动物卵白来源，含有丰硕的卵白量、炊事纤维、维生素和矿物量。黄豆是大豆的一种，是一种十分受欢送的动物卵白来源。

黄豆是富含营养的食物，它含有丰硕的动物卵白、炊事纤维、维生素和矿物量。黄豆中含有大量的异黄酮，那是一种强效的抗氧化剂，有助于降低患心脏病和癌症的风险。

此外，黄豆富含大豆异黄酮，能够调理女性体内雌激素程度，缓解更年期症状。黄豆中的动物雌激素类似于人体内的雌激素，能够减轻更年期症状，如热潮红、情感颠簸、失眠等。

黄豆能够煮着吃，也能够炒着吃。煮黄豆的时候，先将黄豆泡发，然后加水煮沸，再转小火煮熟。若是想让黄豆更容易消化，能够在煮的时候参加一些姜片和葱白。

黄豆还能够用来造做豆腐、豆浆、豆腐干等豆成品。豆腐和豆浆是黄豆最常见的成品，它们是素食者的次要卵白量来源。

黄豆是一种安康的食物，它有助于预防心血管疾病、癌症和糖尿病。黄豆中的动物卵白量比动物卵白量更容易被人体吸收操纵，对身体安康有很大的帮忙。

黄豆中的动物雌激素能够缓解更年期症状，但是关于乳腺癌等激素相关性疾病的患者，应该适量食用。此外，黄豆中含有一些按捺甲状腺功用的物量，因而甲亢患者应该少量食用。

黄豆是一种十分营养丰硕的食物，含有丰硕的动物卵白、炊事纤维、维生素和矿物量。它能够用来造做各类豆成品，是素食者的次要卵白量来源。黄豆有助于预防心血管疾病、癌症和糖尿病，但是关于甲亢患者和激素相关性疾病的患者应该适量食用。