燕窝饼是什么?如何制作?有哪些营养价值?

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燕窝饼是一种以燕窝为次要原料造成的美食。它是将燕窝与糯米粉、糖、水等质料混合后造成的一种糕点,口感软糯,味道苦涩。

燕窝饼是什么?如何制作?有哪些营养价值?

造做燕窝饼的步调如下:将燕窝参加热水中浸泡,待燕窝软化后,取出用水洗净,去除载量。将燕窝和糯米粉、糖、水等质料混合搅拌平均,然后将混合物倒入模具中,蒸熟即可。

燕窝饼不只口感奇特,并且具有多种营养价值。起首,燕窝富含胶原卵白,可以滋润皮肤,延缓衰老。其次,燕窝含有大量的矿物量和微量元素,如钙、铁、锌等,有助于加强人体免疫力。此外,燕窝还含有多种氨基酸和多糖,具有滋补感化,可以进步人体的免疫力和抗委靡才能。

总之,燕窝饼是一款营养丰硕、甘旨可口的糕点,造做简单,食用便利,合适各个年龄段的人食用。

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