姜汤是一道十分简单易学的汤品，只需要几种简单的质料就能够造做出来。下面就为各人介绍两种常见的姜汤做法。
姜汤做法1：
质料：姜10克、红糖适量、水适量。
1. 将姜洗净，切成细片备用。
2. 锅中参加适量水，放入姜片，用中火煮沸。
3. 调入适量红糖，继续煮5分钟摆布。
4. 关火，滤去姜片，将姜汤倒入杯中即可饮用。
姜汤做法2：质料：姜20克、红枣10枚、水适量。
2. 红枣去核，洗净备用。
3. 锅中参加适量水，放入姜片和红枣，用中火煮沸。
4. 调入适量红糖，继续煮10分钟摆布。
5. 关火，滤去姜片和红枣，将姜汤倒入杯中即可饮用。
姜汤的成效：1. 姜汤有助于促进身体的新陈代谢，加强身体免疫力。
2. 姜汤能够缓解胃肠不适，有助于舒缓消化系统的痛苦悲伤和不适。
3. 姜汤关于伤风、咳嗽等疾病也有必然的缓解感化。
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