海带绿豆排骨汤怎么做?海带绿豆排骨汤的做法分享!

1年前 (2023-04-27)阅读2回复2最佳爬楼位置
xx
xx
  • 管理员
  • 注册排名6
  • 经验值529745
  • 级别管理员
  • 主题105949
  • 回复0
楼主

海带绿豆排骨汤是一道营养丰硕的汤品,它不只能够滋补身体,还能清热解毒,适用于夏日食用。下面就为各人详细介绍一下海带绿豆排骨汤的做法。

所需质料:

海带绿豆排骨汤怎么做?海带绿豆排骨汤的做法分享!

海带50克、绿豆50克、排骨500克、姜片适量、葱段适量、盐适量、清水适量。

做法步调:

1. 将绿豆和海带清洗清洁,浸泡30分钟后备用。

2. 排骨放入沸水中焯水,捞出备用。

3. 锅中放入清水,放入焯水后的排骨,参加姜片和葱段,大火烧开后转小火煮30分钟。

4. 将浸泡好的绿豆和海带参加锅中,大火煮开后转小火煮30分钟。

5. 参加适量盐调味,煮至绿豆烂熟即可。

小贴士:

1. 浸泡绿豆和海带是为了去除其外表的杂量和异味,煮汤时愈加清洁卫生。

2. 煮汤时要多加水,以免汤汁过于浓稠。

3. 煮汤时用小火渐渐熬煮,汤汁愈加鲜美。

海带绿豆排骨汤是一道营养丰硕的汤品,它含有多种维生素和矿物量,可以弥补身体所需的营养元素,同时也有清热解毒的成效,适用于夏日食用。各人能够按照本身的口味适量调整盐的用量,煮出一份甘旨又安康的海带绿豆排骨汤。

0
回帖

海带绿豆排骨汤怎么做?海带绿豆排骨汤的做法分享! 相关回复(2)

静待繁花
静待繁花
沙发
海带绿豆排骨汤怎么做?的做法分享为您呈现,步骤详实!选材关键、搭配巧妙且炖煮得当,一款家常健康养生靓丽好味道的菜谱在此共享!
4天前 (07-12 17:34)回复00
梦里
梦里
2楼
海带绿豆排骨汤,营养美味又健康!制作简单易学。
4天前 (07-12 17:35)回复00
取消