九阳神功是金庸先生所著武侠小说《射雕英雄传》中黄药师所创的武功之一，也是金庸武侠小说中的重要元素之一。九阳神功心法是九阳神功的核心，是九阳神功的修炼办法和理论根底。九阳神功心法口诀则是九阳神功心法的归纳综合和总结，是九阳神功心法的精华。
九阳神功心法的根本理论是“以柔克刚”，“以静造动”，“以逸待劳”，“以无招胜有招”。九阳神功强调内功修炼，通过操练内功来进步身体本质，加强身体的抵御力和自愈才能，到达长生不老的效果。九阳神功心法的修炼过程需要重视呼吸、姿势、心态等方面的调整，同时需要重视饮食、歇息等方面的摄生。
九阳神功心法口诀是九阳神功心法的总结和归纳综合，能够帮忙九阳神功修炼者更好天文解和掌握九阳神功心法。此中最为出名的是“九阳实经”和“九阳至阳”，那两句话归纳综合了九阳神功心法的核心和精华，也是九阳神功修炼者必需掌握的口诀。
九阳实经是九阳神功心法的核心，是通过操练内功来到达长生不老的目标。九阳至阳则是九阳神功心法的精华，是通过操练内功来进步身体本质，加强身体的抵御力和自愈才能的办法。除了那两句话之外，九阳神功心法口诀还包罗“刚柔并济，动静相济”、“心静天然凉”、“无为而治”等多个口诀，那些口诀都是九阳神功心法的重要内容。
总之，九阳神功心法及九阳神功心法口诀是九阳神功修炼者必需掌握和理解的重要内容，通过操练九阳神功心法，能够进步身体本质，加强身体的抵御力和自愈才能，到达长生不老的效果。
0