如何制作美味的蒜蓉荷兰豆?——蒜蓉荷兰豆的家常做法

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蒜蓉荷兰豆的原质料

荷兰豆、大蒜、盐、生抽、白胡椒粉、食用油

蒜蓉荷兰豆的造做步调

如何制作美味的蒜蓉荷兰豆?——蒜蓉荷兰豆的家常做法

1. 将荷兰豆洗净,掰断两端,备用。

2. 大蒜剁成蒜泥备用。

3. 热锅凉油,放入蒜泥煸炒出香味。

4. 参加荷兰豆,翻炒几分钟,参加盐、生抽、白胡椒粉,继续翻炒至荷兰豆熟透即可。

蒜蓉荷兰豆的烹调技巧

1. 煸炒蒜泥的时候火候必然要掌握好,制止烧焦。

2. 翻炒荷兰豆的时候能够参加少许水或者高汤,如许荷兰豆会愈加嫩糯。

3. 加盐的时候要适量,不要过咸,不然会影响口感。

蒜蓉荷兰豆的食用建议

1. 那道菜油腻可口,合适搭配米饭或者面条食用。

2. 能够按照小我口味参加其他蔬菜或者肉类,增加营养价值。

3. 蒜蓉荷兰豆也能够做为下酒菜,搭配啤酒或者其他饮品食用。

蒜蓉荷兰豆的留意事项

1. 荷兰豆翻炒的时间必然要掌握好,不要煮过甚,不然会影响口感。

2. 煸炒蒜泥的时候必然要小火慢炒,制止烧焦。

3. 选择新颖的荷兰豆,口感更佳。

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