如何制作美味的肥肠炖豆腐?

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肥肠的选择和处置

起首,选择好量量好的肥肠,更好是新颖的,没有异味的。然后,将肥肠清洗清洁,切成小段,用开水烫一下去除腥味,再用清水冲刷清洁备用。

豆腐的选择和处置

如何制作美味的肥肠炖豆腐?

选择新颖的豆腐,切成小块,用开水烫一下,然后用清水冲刷清洁备用。

调料的筹办

筹办好葱、姜、料酒、盐、酱油、花椒、八角、桂皮等调料。

肥肠炖豆腐的做法步调

1. 将处置好的肥肠放入锅中煸炒,煸炒至外表微微焦黄。

2. 参加葱、姜、料酒、盐、酱油、花椒、八角、桂皮等调料,继续煸炒。

3. 参加清水,放入豆腐块,煮开后转小火炖煮30分钟摆布。

4. 最初,按照小我口味加盐调味,炖煮5分钟即可。

小贴士

1. 煮豆腐时,不要用铁锅,否则会毁坏豆腐的营养成分。

2. 煮豆腐时,不要用过多的水,否则会影响豆腐的口感。

3. 炖煮时,能够按照小我口味参加适量的辣椒油,增加口感。

结语

肥肠炖豆腐是一道甘旨可口的家常菜,营养丰硕,做法简单。各人能够按照本身的口味参加适量的调料,造做出属于本身的甘旨好菜。

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