在我们的日常生活中,期望是我们所做的每件工作的驱动力。我们期望某些工作会发作,期望某些人会做出某些行为,期望我们本身会获得某些成就。那些期望不只影响我们的行为,还会影响我们的情感和心理安康。
起首,期望能够影响我们的行为。若是我们期望某小我或团体味对我们的行为做出回应,我们可能会更倾向于采纳某些动作。例如,若是我们期望我们的老板会给我们一个加薪,我们可能会更勤奋地工做,以证明本身值得得到那个奖励。同样,若是我们期望某小我会对我们的行为做出负面回应,我们可能会制止采纳那些动作,以制止不愉快的后果。
其次,期望也能够影响我们的情感。若是我们期望某些工作会发作,当那些工作最末发作时,我们可能会感应幸福和满足。相反,若是我们期望某些工作不会发作,但最末发作了,我们可能会感应绝望和沮丧。例如,若是我们期望在测验中得到好成就,但最末得到了较差的成就,我们可能会感应绝望和沮丧。同样,若是我们期望一个伴侣会给我们打德律风,但最末没有,我们可能会感应孤单和绝望。
最初,期望还能够影响我们的心理安康。若是我们期望本身可以获得某些成就,但最末没有到达那些成就,我们可能会感应沮丧和自责。相反,若是我们期望本身不会获得某些成就,但最末实现了那些成就,我们可能会感应骄傲和满足。因而,我们的期望能够影响我们的自我价值感和自自信心。
总之,期望是我们日常生活中的一个重要驱动力,它能够影响我们的行为、情感和心理安康。因而,我们应该学会准确地办理我们的期望,以更好地应对各类情况。
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