摩尔庄园是一家以种植蓝莓、黑莓和覆盆子为主的果园,位于中国河北省张家口市崇礼区。此中,蓝莓是该果园的主打产物之一,其丰硕的维生素C、维生素E和抗氧化剂含量备受消费者喜爱。而蓝莓七壶汤则是一道以蓝莓为次要原料,参加其他生果造成的鲜美汤品。
造做蓝莓七壶汤的质料次要包罗蓝莓、草莓、猕猴桃、柠檬、蜂蜜和水。起首,将蓝莓、草莓和猕猴桃别离洗净,去皮去核,切成小块备用。然后,将柠檬切成薄片,备用。接着,将适量的水倒入锅中,参加蓝莓和草莓,煮沸后转小火煮10分钟。再将猕猴桃参加锅中,继续煮5分钟。最初,参加柠檬薄片和适量的蜂蜜,煮沸后即可关火。
蓝莓七碗汤呈现出丰硕多彩的颜色,口感清爽甜美,营养丰硕。适宜在夏日饮用,既能解暑又能弥补身体所需的维生素和抗氧化剂。
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