三明市位于福建省中西北部，武夷山与戴云山脉之间，北纬25。29'〜27。07'，东经 116。22'〜118。39、工具宽 230 多公里，南北长180多公里，东接福州，西连龙岩，南邻泉州，北毗南平，西北靠江西。面积22928。 8平方公里（此中市区1178平方公里），山地占总面积的82%，耕地占8。
3%，水域及其他占9。7%，有“八山一水一分田”之称。三明属多山丘陵地带，丘陵绵亘不绝，境内山岭耸峙，峰峦叠嶂。河谷盆地与溪流错落相间。全境地势从西北、西南往东北倾斜，略似马鞍形。西部有武夷山脉中段（主脉位于闽赣鸿沟）和杉岭山脉南段，海拔700〜1200 米；东部有戴云山脉，玳瑁山脉北段，海拔700〜1500米；中部 系沙溪谷地，海拔150〜500米，更高峰位于建宁、泰宁接壤处 的白石顶，海拔1857。
7米，更低点在尤溪县的尤溪口。三明市河流均发源于各山地，大都属于闽江水系，部门属九 龙江、汀江和江西的琴江水系。三明市雨量充沛，四时清楚，受 海洋季风影响显著，又属亚热带海洋性湿润或潮湿型天气。按降 水量划分，3〜4月为春雨季，5〜6月为夏雨季（又称梅雨季）， 7〜9月为台风雷雨季，10月至次年2月为旱季，年均匀降水量 为1688毫米。
福建省属丰水区，更大年降水量2255毫米，最小 年降水量1131毫米。年均匀相对湿度79%〜94%，更大相对湿 度82%〜87%，最小相对湿度3%〜12%。从北至南，年均匀气 温西北部在18℃以下，东部在18℃以上，年均匀气温为17℃〜 19。
4℃，一年四时均宜旅游。三明市辖梅列、三元2区，永安1市，明溪、清流、宁化、 大田、尤溪、沙县、将乐、泰宁、建宁9县。生齿 266。72万。 三明（市区）、永安、沙县通行闽中方言，尤溪、大田通行闽南 方言，宁化、清畅通行闽西客家方言，建宁、泰宁、将乐、明溪 通行闽赣方言。
三明市矿产资本丰硕，享有福建矿产“聚宝盆”之美称， 矿产资本总量占全省第2位，目前已探明矿种共49种，在探明 储量的矿产中，煤、钨、锡、铅、锌、铁、锰、钴、金、银、稀 土、石灰石、重晶石、萤石、蓝宝石、陶粒页岩、钾长石、矿泉 水居全省第3位，此中钨、蓝宝石、重晶石在全国占有必然位 置。
重晶石、电石、石灰岩、蓝宝石、钴、陶粒页岩等8个矿种 在省内独有。三明是中国出名的文明城市和卫生城市、福建省新兴的工业 城市和重点的“绿三角”旅游区。三明旅游资本丰硕，丹山碧水，丛林葱郁，处处光景如画，次要天然景不雅旅游光景区有：泰宁世界地量公园、将乐玉华洞、龙栖山、永安桃源洞、鱗隐石林、天宝岩、明溪滴水岩、宁化天鹅洞、沙县七仙洞、淘金山、清流狐狸洞、七星岩、三明格氏栲、瑞云洞等。
奇迹有国度级文物庇护单元永安安贞堡、泰宁明代尚书第、汗青文化名乡抗战省府吉山古村、尤溪墨熹降生地遗址等古建筑和宁化石壁客家祖地等。三明物产丰硕，竹、木、菇、闽笋、建莲、金橘、猕猴桃、花柰、天然宝石以及“闽西八大干”的明溪肉脯干、宁化辣椒干、田鼠干在国表里久负盛名。
三明交通便利，鹰厦铁路横贯市内，京福高速公路、三泉高速公路、205国道纵横交织，距连城机场也只要2小时车程。