酸梅汤是一款清冷解暑的饮品,合适在炎炎夏季饮用。不外市售的酸梅汤中往往添加了大量的糖分和添加剂,对身体安康倒霉。所以,便宜酸梅汤成为了愈加安康的选择。下面就来分享一下便宜酸梅汤的做法和配方。
质料:酸梅:150克冰糖:适量水:1.5升薄荷叶:适量步调:将酸梅放入清水中浸泡1-2小时,去掉酸梅外表的杂量和泥沙。将浸泡好的酸梅放入砂锅中,参加适量的水。开火煮沸,转小火煮20分钟摆布,曲到酸梅变软。用勺子压碎酸梅,继续煮5分钟。参加适量的冰糖,搅拌至融化。参加薄荷叶,煮沸后熄火,静置10分钟。将酸梅汤过滤,去掉残余。放入冰箱冷藏,待凉后即可饮用。便宜酸梅汤的做法非常简单,只需要几个简单的步调就可以造做出一杯清冷解暑的酸梅汤。若是你想要愈加安康,能够不加冰糖或者参加少量的蜂蜜来调味。此外,你还能够按照本身的口味参加一些其他的配料,好比柠檬片、草莓等。
小贴士:煮酸梅汤时,火候要掌握好,不要煮过甚,不然会影响口感。冰糖的用量能够按照本身的口味来调整。酸梅汤过滤时,能够用细网过滤,去掉残余。便宜酸梅汤是一种安康甘旨的饮品,不只能够解暑,还能够促进消化和加强免疫力。若是你想要在家里造做酸梅汤,无妨尝尝以上的做法和配方,相信必然可以造做出口感鲜美的酸梅汤。
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