小菜豆腐汤是一道营养丰硕、味道鲜美的家常菜肴。它以豆腐和小菜为次要食材,再加上其他蔬菜和调料,能够口感油腻或微辣,十分合适秋冬季节食用。下面,我们来分享一下造做小菜豆腐汤的家常做法。
质料:1. 豆腐一块(约400克)
2. 小菜一把(约150克)
3. 青菜、胡萝卜、香菇等适量
4. 姜、蒜各适量
5. 鸡精、盐、胡椒粉、辣椒油、香油适量
6. 食用油适量
步调:1. 豆腐切成小块,小菜洗净切成段,青菜、胡萝卜、香菇等也切成恰当大小。
2. 姜切丝,蒜切末备用。
3. 热锅凉油,将姜丝蒜末爆香。
4. 参加豆腐块,翻炒至外表微金黄。
5. 参加适量清水,煮开后转小火煮5分钟。
6. 参加小菜、青菜、胡萝卜、香菇等蔬菜,煮至蔬菜软烂。
7. 参加适量盐、胡椒粉、鸡精,按照小我口味调整味道。
8. 撒上少许辣椒油和香油,翻炒平均即可。
小贴士:1. 食材的选择十分重要,豆腐要选用口感细腻、不容易烂的鲜豆腐,小菜要新颖、嫩绿且不带苦味。
2. 炒豆腐时,要先热锅凉油,如许能够避免豆腐朽掉。
3. 煮汤时要留意火候,小火煮汤能够更好地保留食材的营养和口感。
4. 按照小我口味能够参加适量的肉类或海鲜等食材,增加汤的鲜美水平。
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