鸡胗炒尖椒是一道十分受欢送的中式菜肴,它的口感鲜美,安康营养,非常合适夏季下饭。下面我们就来分享一下鸡胗炒尖椒的做法。
质料:
鸡胗、尖椒、蒜、姜、盐、生抽、料酒、油
步调:
1.鸡胗洗净切成片,参加盐、生抽、料酒腌造20分钟;
2.尖椒洗净切成片,蒜、姜切末备用;
3.锅中加油,烧热后参加蒜、姜爆香;
4.参加鸡胗煸炒至变色;
5.参加尖椒翻炒,参加盐调味即可。
小贴士:
1.鸡胗腌造时能够参加少量淀粉,使其愈加嫩滑;
2.炒菜时火候要掌握好,以免偏激影响口感;
3.喜好口感鲜美的能够参加少量生抽和料酒。
通过以上步调,一道甘旨的鸡胗炒尖椒就完成了。那道菜肴不只甘旨可口,并且富含卵白量和维生素,有助于加强体量,进步免疫力。希望各人都能测验考试一下哦!
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