清炖鱼的家常做法及清炖鱼的家常做法鲤鱼

生活 2年前 阅读:5 评论:0

清炖鱼是一道油腻可口的家常菜,不只味道鲜美,并且营养丰硕,合适各个年龄段的人群食用。而鲤鱼则是清炖鱼的常见食材之一,下面就来介绍一下清炖鱼的家常做法及清炖鱼的家常做法鲤鱼。

清炖鱼的家常做法

清炖鱼的家常做法及清炖鱼的家常做法鲤鱼

质料:鱼(鲤鱼、草鱼、鲫鱼等)、姜、葱、料酒、盐、清水。

步调:

1.将鱼洗净去鳞去内脏,斩成小块,用开水焯水,去掉血水和腥味。

2.姜切片,葱切段备用。

3.将焯水后的鱼块放入炖盅中,参加姜片、葱段、适量的料酒和清水,水面略高于鱼块,盖上盖子。

4.将炖盅放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,然后转小火继续蒸30-40分钟,曲至鱼熟透。

5.最初参加适量的盐调味,撒上葱花即可。

清炖鱼的家常做法鲤鱼

质料:鲤鱼、姜、葱、料酒、盐、清水。

1.将鲤鱼洗净去鳞去内脏,斩成小块,用开水焯水,去掉血水和腥味。

3.将焯水后的鲤鱼块放入炖盅中,参加姜片、葱段、适量的料酒和清水,水面略高于鱼块,盖上盖子。

以上就是清炖鱼的家常做法及清炖鱼的家常做法鲤鱼的详细介绍,清炖鱼不只口感好,并且营养丰硕,能够促进身体安康,是家庭中的甘旨好菜。

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