紫薯是一种营养丰硕的食材,含有丰硕的炊事纤维、维生素和矿物量,对人体安康有良多益处。紫薯能够用来造做各类美食,下面介绍几种简单易做的紫薯做法。
紫薯酥皮饼质料:
紫薯泥 150克
低筋面粉 150克
黄油 100克
糖粉 50克
鸡蛋 1个
步调:
1.将黄油室温软化,参加糖粉,打成蓬松的形态。
2.参加鸡蛋,继续搅拌平均。
3.参加紫薯泥和低筋面粉,搅拌成面团。
4.将面团放入冰箱冷藏30分钟。
5.将面团擀成薄片,切成恰当大小的饼。
6.在烤盘上铺上烤纸,将饼放在烤盘上,放入预热好的烤箱中,烤造15分钟即可。
紫薯芝士蛋糕紫薯泥 200克
奶油芝士 200克
细砂糖 80克
鸡蛋 3个
低筋面粉 30克
淡奶油 60克
1.将紫薯泥、奶油芝士、细砂糖、鸡蛋、低筋面粉、淡奶油混合在一路。
2.将混合好的质料倒入蛋糕烤模中。
3.将烤模放入预热好的烤箱中,以170度烤造30分钟即可。
紫薯蒸肉饼猪肉末 200克
葱花 适量
姜末 适量
盐 适量
鸡精 适量
料酒 适量
1.将猪肉末、紫薯泥、葱花、姜末、盐、鸡精、料酒混合在一路。
2.将混合好的质料压成肉饼,放入蒸锅中。
3.大火蒸15分钟即可。
紫薯糯米饭糯米 200克
清水 适量
1.将糯米洗净,参加清水浸泡2小时。
2.将紫薯泥和盐混合在一路。
3.将浸泡好的糯米和紫薯泥混合在一路,参加适量的清水,搅拌平均。
4.将混合好的质料放入蒸锅中,大火蒸20分钟即可。
以上就是几种简单易做的紫薯做法,希望各人喜好。
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