在5个月龄时，宝宝的消化系统已经逐步发育完美，能够起头测验考试辅食了。但是，良多新手妈妈关于若何搭配5个月宝宝的辅食食谱仍是比力猜疑的。下面就为各人介绍一些合适5个月宝宝的辅食食谱及搭配体例。
1.米粉+奶粉：将米粉和奶粉混合后参加适量的温水，搅拌平均即可。那是最根底的宝宝辅食，也是最容易消化的。合适初度测验考试辅食的宝宝。
2.米粉+生果泥：将米粉和生果泥混合后参加适量的温水，搅拌平均即可。生果泥能够选用苹果泥、香蕉泥等生果泥，丰硕了宝宝的口感，增加了食欲。
3.米粉+蔬菜泥：将米粉和蔬菜泥混合后参加适量的温水，搅拌平均即可。蔬菜泥能够选用胡萝卜泥、南瓜泥等蔬菜泥，丰硕了宝宝的口感，增加了营养。
4.鸡肉泥+米粉：先将鸡肉煮熟后捣成泥状，再将米粉和鸡肉泥混合后参加适量的温水，搅拌平均即可。鸡肉泥含有丰硕的卵白量和铁量，能够进步宝宝的免疫力和血红素含量。
5.鱼肉泥+米粉：先将鱼肉煮熟后捣成泥状，再将米粉和鱼肉泥混合后参加适量的温水，搅拌平均即可。鱼肉泥含有丰硕的卵白量和DHA，能够促进宝宝的大脑发育。
需要留意的是，每次喂食的量不要过多，一起头能够测验考试少量的辅食，逐步增加喂食量和品种。同时，每次喂食前要给宝宝喝些水，以免宝宝吃辅食后口渴。
以上就是合适5个月宝宝的辅食食谱及搭配体例。希望对新手妈妈们有所帮忙。
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