辅食及辅食添加顺序时间表

跟着宝宝的生长，母乳或奶粉已经不克不及满足其营养需求，此时就需要起头添加辅食。但是，辅食添加的时间和挨次是需要留意的。下面为各人介绍辅食及辅食添加挨次时间表。

1. 辅食添加时间

凡是情况下，宝宝在6个月摆布起头添加辅食。但是，每个宝宝的生长情况都差别，所以详细的添加时间还需要按照宝宝的生长情况来确定。同时，在添加辅食之前，宝宝必然要具备以下前提：可以坐稳、可以控造头部、可以张开嘴巴并承受食物。

2. 辅食添加挨次

在添加辅食时，必然要根据准确的挨次来添加，以包管宝宝的安康生长。详细的添加挨次如下：

(1) 稀粥：从6个月起头，能够给宝宝喂一些稀粥，如米粉、小米粥等。初度添加时，能够将稀粥调得比力稀，让宝宝适应。

(2) 蔬菜泥：在宝宝适应稀粥之后，能够起头添加蔬菜泥，如胡萝卜泥、南瓜泥等。初度添加时，能够将蔬菜泥调得比力稀，让宝宝适应。

(3) 生果泥：在宝宝适应蔬菜泥之后，能够起头添加生果泥，如香蕉泥、苹果泥等。初度添加时，能够将生果泥调得比力稀，让宝宝适应。

(4) 肉泥：在宝宝适应生果泥之后，能够起头添加肉泥，如鸡肉泥、牛肉泥等。初度添加时，能够将肉泥调得比力稀，让宝宝适应。

(5) 蛋黄：在宝宝适应肉泥之后，能够起头添加蛋黄。初度添加时，能够将蛋黄煮熟后压成泥状，逐渐增加量。

3. 留意事项

在添加辅食时，需要留意以下事项：

(1) 辅食的添加量不要过多，宝宝的胃口和消化才能都很弱，过多的辅食容易引起消化不良。

(2) 辅食的量量要包管，不要给宝宝添加过多的油、盐等调料，以免影响宝宝的安康。

(3) 辅食的卫生要做好，制止细菌污染，影响宝宝的安康。

所以，辅食的添加是一个渐进的过程，需要按照宝宝的生长情况来确定。同时，添加辅食的挨次也需要根据准确的挨次来添加，以包管宝宝的安康生长。