柠檬红茶有什么功效与作用？

柠檬红茶是由红茶和柠檬汁混合而成的一种饮品。它不只具有红茶的香气和味道，还有柠檬的清香和酸味。柠檬红茶能够做为一种清冷饮品，在夏日十分受欢送。同时，柠檬红茶还有许多安康的成效和感化。

1. 清热解毒：柠檬红茶中的柠檬酸和维生素C能够帮忙肃清体内的毒素，有利于身体安康。

2. 避免伤风：柠檬红茶中的维生素C能够加强免疫力，有助于预防伤风。

3. 促进消化：柠檬红茶中的柠檬酸能够促进胃液排泄，有助于消化。

4. 降低血压：柠檬红茶中的茶多酚能够降低血压，有利于心血管安康。

5. 缓解压力：柠檬红茶中的柠檬酸能够缓解严重情感，有助于放松身心。

1. 清热解渴：柠檬红茶能够做为一种清冷饮品，在夏日十分合适解渴。

2. 改善口臭：柠檬红茶中的柠檬酸能够中和口腔中的细菌，有助于改善口臭。

3. 美容养颜：柠檬红茶中的维生素C能够帮忙皮肤合成胶原卵白，有助于美容养颜。

4. 帮忙睡眠：柠檬红茶中的柠檬酸能够缓解严重情感，有助于改善睡眠量量。

5. 提神醒脑：柠檬红茶中的茶多酚和咖啡因能够提神醒脑，有助于进步工做效率。