金丝瓜,又称苦瓜、丝瓜,是一种常见的蔬菜,外形细长,外表有细密的纹路,像是被金丝织成的一样,因而得名。金丝瓜味苦、性凉,具有清热解毒、降血糖、利尿等成效,是一种营养丰硕、安康的蔬菜。
金丝瓜的特点是:外形细长,色泽翠绿,外表有细密的纹路,量地脆嫩,味道微苦。金丝瓜富含维生素C、维生素B2、钙、铁等营养成分,具有清热解毒、利尿通便、降血糖、降血脂等成效,是一种十分安康的蔬菜。
金丝瓜的用处很普遍,能够生吃、炒食、煮汤等多种体例。生吃金丝瓜时,能够将其切成薄片,参加一些调料拌匀,做成金丝瓜凉拌菜,口感清新,十分合适夏日食用。炒金丝瓜时,能够参加一些肉类和蘑菇等配料,造成金丝瓜炒肉、金丝瓜炒蘑菇等甘旨好菜。将金丝瓜和其他蔬菜、肉类、豆腐等搭配煮汤,不只甘旨可口,并且十分营养。
金丝瓜的图片能够在互联网上搜刮到,其外形细长,外表有细密的纹路,色泽翠绿,十分美妙,是一种十分受欢送的蔬菜。
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