板栗是一种营养丰硕的食材,含有丰硕的卵白量、碳水化合物和脂肪,还含有多种矿物量和维生素。造做板栗鸡时,需要先将板栗煮熟去壳备用。
鸡肉选用鸡腿肉或鸡胸肉,切成恰当大小的块状备用。能够先将鸡肉用盐、胡椒、料酒等调味腌造一段时间,增加鸡肉的口感。
配料除了板栗和鸡肉外,还需要一些辅助配料,如洋葱、蒜、姜、干辣椒等。那些配料能够增加板栗鸡的香味和口感。
做法1.将切好的鸡肉用油煎至金黄色,放入碗中备用。
2.在统一锅中参加洋葱、蒜、姜、干辣椒等配料炒香。
3.参加煮熟去壳的板栗,翻炒平均。
4.将煎好的鸡肉放回锅中,参加适量的盐、糖、生抽、老抽等调味料。
5.参加适量的清水,煮至鸡肉熟透,汤汁浓稠即可。
小贴士1.能够在煮板栗的水中参加少量盐和糖,增加板栗的味道。
2.煮板栗时能够用刀在板栗外表刻上十字形,有利于板栗煮熟。
3.调味时要按照小我口味适量增减,不要过于咸或过于甜。
0