南优香是什么？

南优香是一种热带生果，也被称为芒果梨或者香芒果。它的外不雅类似于梨，但是味道则像芒果，口感鲜美多汁，是许多人钟爱的生果之一。南优香是一种相对较新的品种，产自南洋群岛和东南亚地域，但如今也在其他地域得到了种植。

南优香富含多种维生素和矿物量，如维生素C、维生素A、钾和镁。它还含有丰硕的抗氧化剂，如类胡萝卜素和多酚类物量，有助于庇护身体免受自在基的损害。此外，南优香还含有炊事纤维，有助于促进消化和预防便秘。

南优香能够生食，也能够加工造功效酱、果汁、冰淇淋等食物。它的味道有些类似于芒果，但是相对来说愈加清爽爽口，能够做为生果沙拉的次要成分之一。此外，南优香还能够用来造做甜点和糕点，如南优香蛋糕、南优香饼干等。

在挑选南优香时，应该选择色泽鲜艳、外表光滑、果实丰满、无明显软硬变革的生果。若是南优香还未成熟，能够将其放置在室温下待其成熟。成熟后的南优香能够放置在冰箱中保留，但是更好在3-5天内食用完毕，以包管口感和营养价值。