青菜
青菜是一种十分常见的蔬菜,也是青菜炒肉丝中必不成少的食材之一。在筹办青菜时,起首需要将青菜洗净,去掉叶子和根部,然后切成恰当大小的块状。若是青菜比力老,能够先焯水一下,如许能够去除青菜的涩味。
肉丝肉丝是青菜炒肉丝的另一个重要构成部门。在选择肉的时候,建议选择瘦肉,因为瘦肉愈加安康。将肉切成细丝状,然后用盐、生抽、料酒等调料腌造一下,如许能够让肉愈加入味。
炒菜技巧在炒青菜炒肉丝的时候,需要留意一些炒菜技巧。起首,锅必然要热,如许能够让青菜和肉丝更快地熟透。其次,需要先炒肉丝,然后再炒青菜,如许能够让青菜愈加鲜嫩。最初,能够按照小我口味参加一些调料,如盐、鸡精、胡椒粉等,如许能够让青菜炒肉丝愈加甘旨。
家常做法1. 筹办青菜和肉丝,将肉丝腌造一下。
2. 锅热后参加适量的油,放入腌造好的肉丝煸炒至变色。
3. 将炒好的肉丝盛出备用,再参加适量的油,放入青菜翻炒。
4. 炒至青菜变软后,参加炒好的肉丝继续翻炒。
5. 最初参加适量的盐、鸡精、胡椒粉等调料,翻炒平均即可。
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