冬荫功是一种传统的中医摄生功法，起源于中国古代。它是一种很古老的气功操练，次要通过调理呼吸和运动来改善身体安康。冬荫功能够加强人体免疫力、进步身体抵御力、促进血液轮回、缓解身体委靡等。冬荫功通过操练，可以帮忙人们减轻压力，改善睡眠，加强身体的自愈才能。
冬荫功汤是一种以中药为次要原料的汤品，具有温暖身体、滋养身体的成效。冬荫功汤一般包罗枸杞子、红枣、黄芪、人参、当归、鹿茸等中药材。那些中药材具有补气、补血、进步免疫力、调理身体机能等感化。冬荫功汤常常被用来治疗身体虚弱、委靡、贫血、免疫力低劣等症状。
冬荫功和冬荫功汤在中医摄生中都有很重要的地位。它们都是通过调理身体机能来改善身体安康，具有必然的保健感化。但是，操练冬荫功或者饮用冬荫功汤其实不能替代药物治疗，若是呈现身体不适，应该及时就医。
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