强身健体
强身健体是指连结身体安康、加强身体本质，进步身体抗病才能，制止患上各类疾病。强身健体需要留意饮食、运动、歇息等方面，同时也能够通过一些中药材来强身健体。
补肾壮阳肾是人体重要的器官之一，肾虚是良多男性面对的问题，肾虚会招致阳痿、早泄等问题，影响生活量量。补肾能够加强肾脏功用，进步男性性功用。
药酒配方造做药酒需要选用一些中药材，那里介绍一种强身健体补肾壮阳的药酒配方：
质料：
黄精30克、枸杞15克、淮山15克、山药15克、当归15克、巴戟天15克、肉苁蓉15克、菟丝子15克、红枣10枚、陈皮3克、料酒500毫升。
造做办法：
1. 将所有中药材洗净，放入瓶中。
2. 倒入料酒。
3. 盖紧瓶盖，放置一个礼拜。
药酒饮用办法：
每日饮用一次，每次饮用30毫升，能够参加适量的蜂蜜调味。
留意事项1. 本药酒不合适未成年人、妊妇和哺乳期女性饮用。
2. 本药酒不克不及取代药物治疗，若有病情请及时就医。
3. 建议在专业医生指点下饮用。
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