有没戒烟的方法？

烟瘾类似于毒瘾，戒烟就是自觉性、基础性的戒毒。而戒毒是逼迫性、封闭性的。我的意见是假如有机会可以往戒毒所，不是让他往戒毒，而是和戒毒人员多沟通，看看他们那些毅力，再想想你，戒烟就轻易得多了。这是从心态方面。