金叉石斛是国家保护二类珍稀濒危植物，位列中医药材的“九大仙草”之一，有着“中药界大熊猫”的称谓。金叉石斛的叶子长圆状或者长椭圆状，茎向上弯曲，上部偏平。花朵较大，并且向下捶。花色由白色向浅紫渐变，前段则接近紫红色，在4月到6月之间开花。金叉石斛花的茎可以进药，并且具有滋阴清热的功效，还能有效的缓解口渴舌燥等症状。
常用金叉石斛泡水饮，可以保持大便通畅，增强免疫力，改良面色，还能起到名目的作用。除此之外，金叉石斛也具有很高的欣赏性，因此也经常用作盆栽装饰等。
铁皮石斛，别名万丈须，在《神农本草经》中别列位上成之品。铁皮石斛常生长在热和湿润的环境中，并且多在大树干以及岩石上附生。
铁皮石斛的花期为每年5月至7月份之间，其茎丛生，呈圆柱形，高度在10到30厘米之间，粗约3至8毫米。叶片显现圆形披针状。叶与叶之间留有环状的间隙，也就是常说的黑节。铁皮石斛的花朵呈淡黄色，花瓣有六，有微微的青草香气。亦具有极高的药用价值，由于铁皮石斛的气味清淡芬芳，在解郁上有着显著的疗效。
除此之外，铁皮石斛还能有效地降低血糖，提高人体免疫力。在抗衰朽抗氧化的问题上也有良好的作用，女性朋友常用铁皮石斛可以有效地延缓衰朽保住青春。
在分别对金叉石斛以及铁皮石斛进行了了解之后，其实两者之间的区别已然唤之欲出。
金叉石斛与铁皮石斛都是上好的中医药材，在提高人体免疫力，促进肠胃消化以及抗衰朽抗氧化上的症状上都有着显著的疗效。
两者之间的区别主要还是通过外看来进行区分的。金叉石斛花的花朵颜色为粉白色，并且前段逐渐偏向紫红色，每朵花有六片花瓣。而铁皮石斛的花朵则显现出淡黄色，每株花葶上的花朵少则七八多，多则可以达到二十甚至以上，每朵花也有六片花瓣，且显现出像四面散开的花形。
因此，仅仅是从色彩上，我们就能一目了然地看察到金叉石斛和铁皮石斛的区别了。再仔细辨认一下花朵的外形，以及树叶和根茎，很轻易就可以正确的区别出哪一种是金叉石斛，哪一种是铁皮石斛了。