蓝莓馅饼热量

10个月前 (04-10 15:58)阅读2回复1
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1、蓝莓脆皮馅饼怎么做 2、卡夫优冠早餐馅饼(蓝莓味)的热量是几? 3、蓝莓馅饼的做法大全,馅饼面怎么和,馅饼怎么做 4、酸奶蓝莓馅饼怎么做若何做好食 蓝莓脆皮馅饼怎么做

蓝莓脆皮馅饼的做法

烤箱预热190℃

把蓝莓果酱部门所有食材放到大碗中混合平均,放进 深烤盘中备用

脆皮的造造 :将面粉和泡打粉过筛,加进 盐和3tbsp细糖,混合平均,加进 切成小块的黄油,用双手之间轻柔搓,使黄油和面粉混合物融为一体。加进 淡奶油,使黄油面粉成为面团。

把面团分红不异大小的6等分,平坦 在放有蓝莓的深烤盘中。将糖和肉桂粉搅拌平均

少许淡奶油用小刷子涂抹在面团上,撒上糖和肉桂的混合物,放进 烤箱约25-30分钟

小贴士

烤好的蓝莓脆皮馅饼可供6人分享,可搭配打发的奶油或香草冰淇淋,放在冰箱中可贮存2天

卡夫优冠早餐馅饼(蓝莓味)的热量是几?

卡夫优冠早餐馅饼(蓝莓味)的热量(以100克可食部门计)是392大卡(1640千焦),在同类食物中单元热量较高。

每100克卡夫优冠早餐馅饼(蓝莓味)的热量约占中国营养学会选举 的通俗成年人连结安康天天 所需摄进 总热量的17%。

蓝莓馅饼的做法大全,馅饼面怎么和,馅饼怎么做

蓝莓馅饼的做法所需要预备 的食材和调味料:鸡蛋 酸奶 牛奶 熔化 黄油 香草精 通俗面粉 玉米粉 砂糖 蓝莓 盐 泡打粉 糖粉。

蓝莓馅饼的做法 蓝莓馅饼如何做:

1.将鸡蛋磕进 碗里,然后搅拌平均,再放进 酸奶

2.搅拌平均,再倒进 纯牛奶搅拌平均,再将黄油提早软化后放进 碗里

3.搅拌平均后倒进 少许香草精,搅拌平均后待用

4.面粉和玉米粉搅拌平均,放进 泡打粉,放进 白糖和盐

5.搅拌平均后过筛后待用,再将蛋奶液倒进 盆中

6.用刮刀搅拌平均,假设 太浓稠就倒进 适量牛奶

7.蓝莓清洗清洁后控干水,将蓝莓放进 面糊中

8.搅拌平均后将锅烧热之后,放进 黄油,熔化 后晃动一下锅底

9.再将蓝莓面糊倒进 锅里,放进 蓝莓,中大火煎至凝聚

10.当边沿有一点小泡之后放进 烤箱中烤

11.烤至金黄色后取出,撒些糖分即可趁热食 。

酸奶蓝莓馅饼怎么做若何做好食

蓝莓馅饼

素材

a:杏仁粉100克

、糖粉100克、兰姆酒20克

b:全蛋液100克、奶油50克

c:蓝莓酱适量

做法:

1、将a素材 的粉类过筛,奶油加热熔化 。

2、将a素材 中加进 兰姆酒,用刮刀以切压翻拌体例混合,再分次加进 全蛋液用打蛋器拌匀。

3、加进 奶油,用刮刀拌至与其它素材 完全合成 。

4、拆进 挤花袋中,急进 模具六分满,上面放上适量蓝莓酱。

5、温度:200度,时间15分钟。

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回帖

蓝莓馅饼热量 相关回复(1)

静默时光
静默时光
沙发
蓝莓馅饼味道棒,但是请注意热量!
1天前 (01-27 01:44)回复00
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