香菇滑鸡煲仔饭的做法详尽 介绍
菜系及成效: 家常菜谱
口味: 咸美味 工艺: 原炖
香菇滑鸡煲仔饭的造造 素材 :
主料: 稻米200克
辅料: 香菇(鲜)35克,油菜心20克,鸡腿200克
调料: 酱油15克,料酒10克,白砂糖3克,五香粉2克,胡椒粉1克,香油5克,大蒜(白皮)10克,姜10克
教您香菇滑鸡煲仔饭怎么做,若何做香菇滑鸡煲仔饭才好食 1. 鸡腿肉洗净斩块;
2. 鲜香菇洗净切条;
3. 鸡腿肉切块并用酱油、料酒、五香粉、胡椒粉、香油挠 匀;
4. 和少许的糖、蒜、生姜片一同腌造一个小时;
5. 菜心摘洗清洁,进 开水汆二十秒捞出待用;
6. 预备 调味酱汁:料酒、酱油、糖比例是1:1:0.5,酱汁约2~3汤匙拌匀调味备用;
7. 架锅倒油,把姜、蒜爆香后把鸡腿肉放进 锅中煎;
8. 鸡腿肉变色时就把先前调好酱汁,倒进 锅中,大火烧开;
9. 烧开后约1~2分钟即可起锅待用;
10. 把大米洗净放进 砂锅,并加进 一樽油搅拌平均;
11. 加进 等量的水起头烧煮,边煮边用筷子搅动米饭;
12. 曲到水烧剩一半才停行,并转小火盖上锅盖;
13. 过几分钟后水约烧成八分干再打锅盖放进 鸡肉和香菇,再盖上锅盖小火闷煮10分钟;
14. 10分钟后再翻开锅盖放进 菜心,盖上锅盖小火闷煮五分钟即可。
小帖士-食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不成同马肉食,发瘤疾。不成和苍耳食,令人卒肉痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中冷 便泻者忌之。”
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、团鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会招致腹泻;
与芥末同食会上火。
鸡腿茶树菇煲仔饭的做法详尽 介绍 菜系及成效: 精品主食
鸡腿茶树菇煲仔饭的造造 素材 : 主料: 鸡腿,牛筋,米饭,茶树菇,鸡蛋
教您鸡腿茶树菇煲仔饭怎么做,若何做鸡腿茶树菇煲仔饭才好食 1、一个大的鸡腿,切成段放在锅里红烧一下。
2、加进 牛筋,和鸡腿一路烧一会。
3、米饭先用锅煮了一小会,然后在放进煲仔里。
4.茶树菇,水发一会,再和鸡腿一个锅烧一下
5.煲仔里先放点油,放上半熟的米饭,加一点点水,然后把煮好的鸡腿和茶树菇放上往 ,再展 个鸡蛋。
6.撒上一点葱花会更香。
7.用小火煮熟,就大功乐成了,香馥馥的【鸡腿茶树菇煲仔饭】
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